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No tenemos memoria autobiográfica antes de los dos o tres años porque nuestras neuronas no han realizado conexiones en el área encargada para esto: el hipocampo. Sí podemos recordar alguna foto o algo que nos hayan contado de nuestra primera infancia, pero eso es una memoria inventada.
Vas a conocer la memoria episódica, aquella que te dice quién eres.
Mira este fragmento de la película de Christopher Nolan, Memento.
¿Qué pasa si no puedes crear nuevos recuerdos? 
La siguiente actividad se titula "Mi tesoro".
Piensa y busca algún objeto, fotografía, canción, etc. que te traiga algún recuerdo agradable,
que te haga sentir especial y que de alguna forma te haga único entre los demás.
Lo vas a traer a clase y vas a compartir tu historia.
Se usan varias clasificaciones para entender cómo funciona nuestra tele.
Mira estas infografías y conoce un poco mejor cúantos tipos de memoria tenemos
Vamos a intentar memorizar esta lista de palabras. Tenéis un minuto, ¡TIEMPO!
GATO, BICICLETA, GLOBO, CESTA, FIESTA, FRESAS, BOTELLA, CASTILLO, ROCA, CUCHARA.
¿Cúantas palabras recordamos?
Ahora vamos a coger la lista de palabras y vamos a intentar pensar una imagen o una historia, donde estén todas esas palabras, aunque sea en otro orden. Ejemplo:
"Estoy paseando por un castillo, camino a una fiesta en mi bicicleta, llevo atado un globo al sillín, una cesta que tiene una botella con una cuchara dentro y fresas. De repente, un gato se cruza delante y me caigo sobre una roca"
Ahora, ¿cúantas palabras recordamos?
En la siguiente actividad vamos a entrenar nuestra memoria visual. Durante 1 minuto, vamos a fijarnos en esta imagen, después vamos a intentar reproducirla.
Vamos a memorizar otra lista de palabras:
SARTÉN, ROSA, AMAPOLA, CABAÑA, RALLADOR, CUCHILLO, MARGARITA, CORTIJO, PALACIO, COLADOR, CHALÉ, GERANIO, PISO, OLLA.
¿Cúantas palabras recordamos?
Ahora vamos a clasificarlas en tres categorías:
Ahora, ¿cúantas palabras recordamos?
Ahora realiza el siguiente ejercicio para entrenar tu memoria con el método de clasificar.
Primero hacemos categorías y después lo aprendemos.
Mira esta presentación:
Escribe las respuestas en esta plantilla individual.
Si organizamos la información y la comprendemos, podemos memorizar mejor. Lo primero que tenemos que hacer para aprender es comprender.
En esta tarea vamos a entrenar nuestra capacidad para organizar letras y crear palabras que tengan sentido con ellas.
De paso, entrenamos un poco nuestra memoria a largo plazo.
Sigue ajustando la tele con este Peoma de Raúl Vacas.
¡RECUERDA! Realiza tu autoevaluación nuestro cerebro en acción.
Imagina que no puedes olvidar nada. ¿Crees que podrías aprender cosas nuevas?
El olvido es importante para seguir aprendiendo y además, si no olvidáramos ciertas cosas, no podríamos seguir viviendo.
Nuestro cerebro es muy sabio.
Pero hay veces que no nos queremos olvidar de las cosas, por ejemplo: cuando estudio para un examen quiero recordar todo lo que he estudiado, ¿verdad?.
¿Cómo puedes hacerlo?.
Primero debes entender cómo olvida esta mesa de cuatro patas. Esto te dará trucos para saber qué debes hacer para no olvidar lo que estudias.
Aprende con este pequeño vídeo.
Ahora con la técnica del folio giratorio, cada uno de vosotros va a poner una idea que le ha sugerido este video. 
Recuerda, no podéis repetir ideas.
¿Qué pasa mientras duermes? ¿ Tu cerebro deja de funcionar?
Mira este vídeo:
Siguiendo la técnica del folio giratorio, cada miembro del grupo tiene que escribir una idea que conteste a la pregunta:
¿Para qué sirve soñar?
Ahora, de forma individual, contesta:
Durante la adolescencia nuestro cerebro está cambiando y necesitamos más horas de sueño para funcionar mejor, para aprender y rendir más en las clases.
Verdadero
Falso
La podemos ayudar con técnicas de visualización, clasificación y categorización a la hora de aprender. Luego, para que la información se mantenga, tenemos que repasarla.
Verdadero
Verdadero
Falso
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